23:05 

lock Доступ к записи ограничен

Lis Neji
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:04 

/винни-пух/
Обсудили болезного бормоглотика с его папой - Славиком. Ну да, надо иммунитет повышать, нужна физическая нагрузка. Славик пригрозил бормоглотику. что комп заберет, если тот в бассейн ходить не будет. А потом вспомнил, как еще мелкому Саньке - лет в 12, угрожал тем же, а ребенок подумал и предложил - Папа, а может ты меня лучше бить будешь?

21:52 

lock Доступ к записи ограничен

Некомата
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:17 

lock Доступ к записи ограничен

Trust.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:22 

Вот уж, воистину!

rosstags
Пришла ко мне как-то в голову мысль... осмотрелась, плюнула и ушла.
"Пришла беда - отворяй ворота". "Где тонко - там и рвется". "Вдруг откуда не возьмись, появился Вротебись"))) Пытаюсь ржать.
На самом деле мне не смешно. Совсем. Сегодня сводила маму не к нашему никакому терапевту, а к нормальному специалисту. По-поводу кашля, не прекращающемуся уже 3 недели. Даже одна ингаляция с лазолваном серьезно помогла: кашель почти ушел. Легкие чистые, разве что горло немного воспалено, но это фигня, сами понимаете. Еще 4 процедуры, и кашель уйдет. Гораздо серьезнее то, что у мамы деформирована левая грудь. Я это еще год назад заметила, обращала на это внимание нашей дурынды-терапевта, но она не отреагировала. И я не отреагировала, идиотка! Нет, я пальпировала мамину грудь сама, Неприятных ощущений у нее не было. Сейчас, после осмотра терапевта, маме назначили УЗИ груди, с добавлением медицинского термина "cito", т.е., срочно. Ну, срочно-то срочно, а записываться надо заранее. Записали на 20-е. В наших платных поликлиниках очередь еще больше, аж на 26-е, так что придется подождать еще неделю. Сами понимаете, что всю эту неделю я буду гореть как в аду. Одно хорошо: если на самом деле рак, то от него снижается вес, и боли, опять же... за последний год мама поправилась на 8 килограмм. И грудь не болезненная, хотя при пальпации появились неприятные ощущения. Да не дай Бог! Я только папу как-то вытащила, так еще и мама подоспела! Еще одна неприятная новость: до НГ положить в нашу областную железнодорожную родителей не получится. Там все забито. Так-то все равно платно, хотела палату выкупить. Там хорошо лежать, сама два раза там была. Папу и маму прокапали бы. Даже маму почти убедила, не смотря на ее ослиное упрямство)))) Но, увы, до НГ не получится.

@темы: личняк

13:57 

/винни-пух/
Вчерашняя тренировка.

Надо на другое время приходить: когда тренер занят новеньким, ты как более опытный товарищ по-любому оказываешься на заднем плане. Кроме того, Влад начинает говорить и со мной как с новенькой - с уменьшительными суффиксами - с одной стороны, а с другой, по-моему, пытается заставить меня делать больше чем я могу. Типа продемонстрировать, что ли? Потому что если это вчера была силовая разгрузочная, но я ежик.

Сначала полезли в гак - 4 подхода. Пошло плохо, потому что нагрузку на колени большая, а они с понедельника, как выяснилось, еще не восстановились. Так что перешла на глубокие - снизу до горизонтали, приседы с гирькой в 24 кг. Потом такие же без веса и и без веса в полуприседе короткие. 4 подхода без перерыва и еще 2 после отдыха.
Каким чудом я после этого делала 4 подхода выпадов с гантелями по 11 кг - я не знаю. Болит мышца, о которой я даже на задумывалась.
Потом весело побрасала гирьку в 16 кг - 4 подхода. Классная вещь для проблемных плеч. Вот реально классная!
Настояла на упражнениях для бицепса бедра - плохо им. Так и оказалось, левая вообще не хочет тянуть. Так что обратное разгибание для бицепса делала так: 3 подхода левой ногой по 10, а затем 20 правой. 4 подхода с минимальным весом - 5 кг.
И после всего этого мы все равно полезли на разгибание: 30 кг, медленно на полную, хотя и без фиксации, потом быстро короткие внизу, потом 5 полных. на 5 подходе поставили 15 кг, потому что я уже дергаться стала как припадочная. Ну и длительность сразу увеличили. Зато 6 я делала до упора - в смысле, Влад сказал хватит. Сожгла все, болеть перестало. Так чудно, в перерывах, когда жжет, встаешь и не можешь ноги переставлять, так больно. А после исчезновения глюкозы, бодренько побежала в другой зал, потому что вообще не чувствую ничего.

После чего у меня поинтересовались: а вы на соревнование готовитесь?

Пресс был простой: задрать ножки и дотягиваться до носков, пока живот не отпадет. На лопатки не ложится. А вот когда Влад попытался заставить меня на сторону скручиваться из такого положения - ничего не вышло. Езжу на позвоночнике в ту или другую сторону. Так что пришлось стоять в планке по очереди задирая в сторону согнутую ногу.
А потом еще гиперэкстензия - полная - наверху для задницы, внизу для скручивания поясницы. Но так как живот после упражнений напрягся, то делать дольше минуты ну никак не получалось. После 4 подходов вытягивала поясницу и чуть не пищала.

И вот после всех этих радостей - и ну и ручек еще, мне предлагается выползти на орбитрек и топать 20 минут на 8 медленно или 10 минут очень быстро. Про 20 минут я сразу сказал, что нет, я тупо не вытяну. А скорость как-то у меня только на 10 минут получалась, сократить нельзя. Тогда Влад предложил побегать на орбитреке сидя: это когда двигаешься, сильно согнув колеи, имитируя велосипедную езду. Вот если быстро, то минуту.
Увы, ничего не вышло. Через 15 секунд я слезла с орбитрека и решительно отказалась, что-либо делать. Не могу. Все. Ноль. То что у меня голова не кружится и я в обморок не падаю, не показатель того, что я филоню и не хочу работать.
По-моему, это я первый раз отказалась выполнить указание тренера. Нехорошо.

13:46 

lock Доступ к записи ограничен

LikeKatze
No, you'll never be alone, when darkness comes - I'll light the night with stars
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:11 

Решила, понимаешь, образовательный уровень повысить)))

rosstags
Пришла ко мне как-то в голову мысль... осмотрелась, плюнула и ушла.
:facepalm::facepalm::facepalm::facepalm::facepalm::facepalm::facepalm:

12:05 

lock Доступ к записи ограничен

I need you more than ever
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

03:00 

lock Доступ к записи ограничен

Sheltie Kelly
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:11 

lock Доступ к записи ограничен

it is raining somewhere else
а что потом? ☆ люблю ловить снежинки ртом.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:23 

/винни-пух/
"Инфекция помогает человеку закрыть бреши в пространстве, когда он зацикливается на себе, живет для себя. Человеку дано много информации, чтобы понимать смысл жизни на Земле. Когда у него дела не соответствуют этому требованию и для того, чтобы система «человек-Вселенная» не распалась, тело человека заселяют бактериями, вирусами и др. инфекциями."

Статья о лечении уретрита. На минуточку. Пездец какой-то.

@темы: Пристрелите пианиста, потому что так играть нельзя.

22:12 

lock Доступ к записи ограничен

LikeIason
"И тот, кто на нашу свободу посягает, пусть будет готов умереть."
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:56 

/винни-пух/
Опять у бормоглотика поднялась температура - 38,7 С. А вчера ж уже и на вечер была 37,3 С. Блин!
Сбили до 37,5 С, сидит мокрый как мыша, глазиками лупает. Погоню спать.

20:58 

lock Доступ к записи ограничен

Frank Sky
absence makes the heart grow fonder
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:53 

Когда-то мне безумно нравилась эта песня....

rosstags
Пришла ко мне как-то в голову мысль... осмотрелась, плюнула и ушла.
13.12.2017 в 00:37
Пишет zlatik-plus:

Ностальгия


URL записи

20:22 

Так и я стану поклонницей балета)))

rosstags
Пришла ко мне как-то в голову мысль... осмотрелась, плюнула и ушла.
Противную рожу Н.Цискаридзе не люблю с первого же его появления на экране))) Но до чего же у него выразительный язык тела! Гений, право, гений!

@темы: разное, музыка, красота

19:57 

В общем, мы вернулись.

rosstags
Пришла ко мне как-то в голову мысль... осмотрелась, плюнула и ушла.
Воспаление легких придавили, и то хлеб. На самом деле, все по-прежнему нехорошо: застой в МКК, т.е. в малом круге кровообращения. Нет нормальной сократительной функции желудочков и предсердий, т.е. часть крови, попадающей из предсердий в желудочки возвращается обратно. Это органическая патология сердца, с ней ничего не сделаешь, но состояние можно было бы облегчить. Ключевое слово здесь - частица "бы". Да в гробу я видела такое лечение! Ладно, я была почти все время, а так и несчастные уколы не поставили бы! Жопорукие дебилы! В такие вены как у папы и я бы иголку воткнула! Нет, блядь, по 20 лет работали медсестрами, а колоть так и не научились! Папа-то терпит. а потом так жалуется... Будем дома как-то выкручиваться, благо, немедленная смерть папе пока не грозит. Сегодня сдали анализы в ИНВИТРО, нашим местным лабораториям я уже не доверяю. Отдала всего 2.5 тысячи (думала, будет тысяч на 10) Дышать ему тяжело, так что много сидит. Поощряю его ходить по дому. Ну и петь, конечно! Петь он любит, а это, к тому же, неплохо вентилирует легкие. Подумываю их с мамой положить к себе, в областную железнодорожную, платно. Обоих. Там хотя бы кардиолог приличный. Остается маму уговорить, а она у меня упрямее буридановой ослицы))) Уже две недели кашляет, а в больницу пойти не заставишь... В общем, в дальнейшем не буду загаживать ленту нашими пиздостраданиями, буду их убирать в закрытки. Хотя иногда рекомендации в дайри бывают полезнее врачебных советов :gigi: Сама пока неплохо, но левая ступня болит дико! Хожу, скрипя зубами... Завтра зайду к хирургу, пусть посмотрит. Самое забавное, что я не могу определить источник боли: то ли застарелое плоскостопие дает о себе знать, то ли что-то еще. У нас в доме тот еще лазарет, короче! Я уже просто ржу)))

@темы: личняк, треп

18:54 

lock Доступ к записи ограничен

Celsa
como una fiera
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:49 

/винни-пух/
Укр почта.
Посылка - пакет, отправленная по экспресс-почте добиралась от Курахово (под Донецком), до Днепра 5 дней.
В Курахово была оплачена курьерская доставка.
Посылку я забирала сама через день, после того как пришло сообщение.
Пойду скандалить.

Дети, никогда не пользуйтесь Укрпочтой!!!

@темы: Как мир этот чуден и странен

главная